Комплекс ГТО

Уникальный мобильный комплекс ГТО позволит в любом месте устроить многогранное и зрелищное спортивное мероприятие!

Мобильная площадка включает тренировочную базу по следующим направлениям:
- Воркаут
- Отработка упражнений для сдачи нормативов ГТО
- Занятия по стрейчингу (растяжке)
- Занятия для людей с ограниченными физическими возможностями

«Спартакиада ГТО» - это не просто турнир, это испытание, доступное как физически активным, так и не слишком тренированным людям.
Всех участников ожидает серия упражнений, в ходе которых участники борются за победу, набирая очки в увлекательных дисциплинах.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (далее – ВФСК ГТО) включает ряд тестов, направленных на определение степени развития таких физических качеств, как быстрота, сила, выносливость, гибкость.

• Желающие принять участие регистрируются на мобильной воркаут площадке, где гостей встречает главный тренер- и его помощники - судьи-инструктора.
• Каждому участнику необходимо выполнить упражнения комплекса ГТО, такие как подтягивание, сгибание-разгибание рук в упоре лежа, бег, толчок гири и т.д.
• Все участники, сдавшие установленные нормативные требования, получают удостоверение и значки.